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Conférences pour la promotion des activités
physiques et de la santé
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Le service APS
Le service APS s'est développé à partir des nombreuses données publiées dans les domaines de la santé, des activités physiques et du sport pour en garantir la qualité et la rigueur. Tout en veillant à ce que ces informations soient accessibles à un large public, nous nous sommes efforcés de souligner le lien opérationnel entre les observations les plus récentes en physiologie de l'activité physique et la relation que celle-ci entretient avec la santé comme facteur de prévention sanitaire et sociale.
Informer
Car les gens manquent d'information ... bien souvent, ils ignorent le lien positif entre l'activité physique et la santé.
En conséquence, il leur est impossible de déterminer s'ils sont eux-mêmes dans cette situation, donc si leur niveau d'activité physique est satisfaisant pour être en bonne santé.
Conseiller
Car l'inactivité physique a un coût ... en termes de santé avec un risque de maladies dégénératives augmenté pour les accidents cardiovasculaires, l'hypertension, le diabète de type II, l'ostéoporose.
Mais l'inactivité physique a aussi un coût financier qui se répercute sur les entreprises (cotisations sociales, arrêt de travail, absentéisme, défaut de productivité, manque de motivation).
Promouvoir
Car l'activité physique inclut tous les mouvements ... effectués dans la vie quotidienne (professionnelle, domestique, loisir) et ne se réduit pas à la seule pratique sportive.
Il n'est donc pas nécessaire d'avoir une pratique sportive intensive et chronophage pour être en bonne santé, mais d'augmenter son niveau d'activité physique en modifiant certains comportements sédentaires.

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