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Conférences pour la promotion des activités
physiques et de la santé
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Résumé
Chercher à améliorer la qualité de vie en retardant la dépendance est un objectif de vie noble justifiant à lui seul la pratique d'une activité physique la vie durant. Malheureusement, l'âge avançant, l'inactivité devient un facteur important de la diminution de la qualité de vie et c'est aussi la tranche d'âge où l'on rencontre le plus de sédentaires qui cumulent le handicape et les facteurs de risque. Pourtant, l'activité physique, outre la sensation de bien-être qu'elle procure et le bienfait qu'elle apporte à la santé, devrait constituer une priorité du combat contre le vieillissement.
Activité physique et santé chez les seniors
 
Sommaire
  • Activité sportive, activité physique et inactivité physique
  • Vieillissement des fonctions biologiques
  • Entraînabilité des aînés
  • Suivi médical chez la personne âgée

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